ストレッチダイアリ 郵便局周辺〜昔住んでた町

こんにちは。Shoです！

今回は久々のストレッチダイアリになります。




最近しばらく腰痛で歩けない状態でしたが、
大分回復してきたことと、オークションで購入したDVDの送金もあったので、
今日は久々のウォーキングとして郵便局あたりから付近を回ることにしました。


以下ルート中撮影した写真です。




▲郵便局付近の駐車場



▲昔よく登った薬局（当時）の裏



▲何気にバスをとろうとしたら運転手さんが手を振ってくれました。



▲第七公園。懐かしいです。



▲第七公園左の坂。昔はもっと急に感じたなぁ。何も変わってなかったです。



▲第七公園内部。懐かしい。



▲この水のみ場は水を出すのにかなり力が要ったのを覚えてる。怪我したらここでごみを落としてた。



▲後部より。



▲真崎小学校。高台にあるのでよく見える。階段のぼるのキツいとか小学校のとき思ってたけど、今思えば素晴らしい景色。　



▲第七公園付近の歩道橋。第八公園へ続く。右は階段。



▲白岩西部を見下ろす。昔と大分変わったところもあれば変わらないところも・・・。昔と比べて道路が綺麗になって、遠くにはマックスバリューが見える。



▲再度歩道橋。なんだかいい景色。




▲第八公園。昔はかなり大きい公園に思えた。



▲あのおばあさんまだ生きてるかなぁ・・・。



▲第八公園より。給水棟と堂崎の団地が見える。これまた素晴らしく綺麗な景色。



▲第八公園を再度撮って後をする。



▲マクロ撮影。白岩付近はつつじが非常に綺麗。昔からつつじ関連の思い出は結構あったけどここまでたくさん咲いてたかな。



▲真崎小の裏門。



▲見上げる。



▲懐かしい風景。



▲NTTの右の道。ここも懐かしい。左を見てもらえるとちょうど猫がいたので撮ってみることに。



▲”猫屋敷”の猫かな。動かず撮らせてくれました。



▲ありがとね。



というわけで今日の歩いた距離は4km.もっともっとまた伸ばしていきたい。



こうやって外に出て写真を撮るっていうのは本当にいいね。写真の素晴らしさ。写真というもののよさ。
現在のこの一瞬一瞬を切り取ってくれるカメラ。でもそのカメラは過去も切り取っているんだよね。

＜最近のストレッチダイアリ＞

こんにちは。Shoです。

最近ストレッチダイアリ書いてません（課題とかカラオケ記事の推敲とかでかけませんでした）が、
毎日歩いてます。この前はものすごいキョリ歩きました。

時間を見つけて書こうと思ってます。とりあえず課題をどうにかしなくては・・・。


川沿いルート、堂崎ルート、レッドキャベツまで、レッドキャベツまで（二回目）、市役所周りというルートを最近歩きました。

080326のストレッチダイアリ

猛烈減量中。

昨日はレッドキャベツ（レッドキャベジ RedCabbage）まで歩きました。
また行ってみたいです。

キョリ測データ：
距離3044m
時間57分
歩数3805歩
消費505KCal
おにぎり3.2個分

食事データ（メインディッシュのみ）：
朝食：きゅうりのサンドイッチ
昼食：焼き鳥
夕食：焼肉少々

キョリ測って便利ですよね。

あさっての分はJOSTでの歩いた距離になります。（予定）

＃やっぱ今日の分からストレッチダイアリは当日書くことにします。

0325のストレッチダイアリー

ストレッチダイアリは一日前の運動について書いています。

さて昨日は第二公園まで歩き一周し西諫早中学校の前を歩いて家に帰るコースでした。
何か楽しくて、毎日20分ずつが目標なのに40分も歩いてしまいました。

キョリ測データ：
距離2124m
時間40分
歩数2655歩
消費355KCal
おにぎり2.3個分

今日は、40分歩いた

さて、今日から毎日歩くことにしました。詳細は日々成長を見てください。

今日は40分歩きました。今度から写真もとりながら歩きたいなとか思ってます。

右ポッケにはPSP。左ポッケには信念。それぞれ入れて歩こう。